跆拳道踢板
踢板

踢板

跆拳道踢板的方法一般可以采用外脚刀(如侧踢),前脚掌(如ITF中的横踢),脚后跟(如下劈),脚背。这些都是和骨骼直接接触的。其实也不存在什么气功,只是些普通的外家硬功。练硬功时,会改变骨骼本身的构造。这叫做“沃夫法则”,其基础为19世纪外科医师朱利斯沃夫的重大发现。骨骼的基本构造