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竞技跆拳道
- 2019-07-06-

经过30多年的发展,特别是三个奥运会在悉尼,雅典和北京竞技跆拳道运动变得更加科学、严谨和标准化的竞争理论,竞争规则和判断方法,这不仅促进这项运动的技术、战术创新,但也使得更加精彩和激烈的竞争。

为了保障运动员的安全,除了佩戴好等护具使运动员在公平竞争的条件下使用技术,建立了运动员体重分级制度。男女运动员在各自的性别和水平组别中比赛是最基本的原则。根据比赛实际情况,如有必要,可取消或合并比赛级别。

跆拳道由红蓝两种颜色的拳击比赛组成,在比赛中,对手通过踢打头部和身体或击打身体来得分。比赛分为三轮,每轮三分钟,两轮之间休息一分钟。

允许使用的技术

在传统跆拳道中,“正拳”是一种用握紧的拳头快速有力地直击对手躯干前部的技术。

脚法:攻击脚踝以下的部分是合法的。任何对脚踝以上部分的攻击,如小腿或膝盖,都是禁止的。


些部位允许进攻

1. 躯干:拳头和脚可以攻击胸部保护器覆盖的躯干,但不能攻击背部脊柱;

2. 头部:锁骨以上,只允许脚的技术进攻。

3.乳房保护器覆盖的区域是被攻击的合法区域。因此,运动员在比赛中应佩戴与体重水平相适应的护胸用品。


分数

1. 击中树干得一分

2. 用旋转踢击中躯干得两分

3.头部被击中将被记为3分,计时不记分

4. 每给予一名运动员两次“警告”或一次“处罚”,另一名运动员将获得一分。


犯规

(一)对下列行为给予“警告”

1. 跨过界线;

2. 背对对方运动员以躲避攻击;

3.倒在地上;

4、故意回避游戏,或处于消极状态;

5. 抱、拥抱或推对方运动员;

6. 攻击对手运动员腰部以下;

7. 伪装受伤;

8. 用膝盖击打或攻击对手;

9. 击打对手的头部;

10. 教练员、运动员的不正当言行;

11. 抬膝可以防止或躲避对手的攻击。

下列行为将被扣分

1. 裁判发出“单独”口令后对对方运动员进行攻击;

2. 攻击摔倒在地的对手运动员;

3.抓住对方进攻队员的脚,将其摔倒,或者用手将其推倒;

4. 故意打对方的头;

5. 教练或运动员中断比赛;

6. 教练员和运动员使用过多的语言,严重违反体育精神。

两次警告加一分,最后一次奇数警告不计入总分。每扣一分,对方运动员得另加一分。