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孩子练习跆拳道有什么好处呢?
- 2019-06-14-

很多家长都希望孩子能够练习跆拳道,觉得孩子学习了跆拳道能防身也能强身健体,并且穿上帅气的跆拳道道服,显得很精神,那么练习跆拳道到底有什么好处呢,今天就给大家讲解下。

1强身健体预防疾病:不论是散打还是跆拳道,强身健体的作用当然是不言而喻的,加上各种踢腿的动作、手臂的拉伸的运动,可以是幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。提高身体的协调性,再有就是可以预防疾病,身体强健了,自然抵抗力就增加了,所以幼儿练习跆拳道对于增强体质有着极大的好处。

2促进右脑发育:跆拳道可给大脑许多良好的刺激,大家都知道,运动可以增加孩子右脑的发育,而又规律的运动,更是能够加强孩子的左右脑的联动发育,能够有利于孩子的空间转换、形体感知等右脑功能的开发,提高思维和创造力。

3锻炼意志力:训练的过程中,能够提高孩子的内心的承受能力,提高想办法克服并解决问题的能力,培养孩子的勇敢精神,学会对人、事、物的正确态度。

4知礼仪:跆拳道推崇的“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过幼儿间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎么做才是“礼”的表现。

5改善孩子的前庭发育:不是道你们家宝宝有没有这样的情况,有时候玩耍的时候跑的特别快的时候就容易摔倒,尤其是转圈跑的时候,我们家孩子就是这样的,原因是什么呢?前庭发育不好导致的身体协调性不好,很多孩子不会爬就会走了,这是导致前庭发育不好的一个很大的诱因,虽然不会耽误生长发育吧,但是要是做一些竞技运动的话就会有影响了,而跆拳道是可以改善孩子协调性的一项运动,用正确的科学的方法训练的话,就会减少这方面给孩子带来的困扰。