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跆拳道道服要求
- 2019-05-17-

穿跆拳道道服的原因如下:

1. 跆拳道要求学员穿着统一的白色制服,象征着练习者头脑的纯洁。

2、腰带可以彰显身体的健美,正式的道路服装穿着宽松,方便在运动时灵活使用,更能体现跆拳道的精神。

3,初学者练习跆拳道,从基础开始,根据科学的计划一步一步的培训,不同层次的学生带是一个不同的颜色,代表不同级别的培训和训练,容易教练教学和培训学生,也有利于学生积累起来,超越自我,互相竞争,共同进步。这也是世界各地跆拳道训练单位的统一要求。

如何系好跆拳道道服

选择一条长度合适、适合你技能水平的腰带。

中间折部用手指按压,留下中间点的折痕。

中点是腹部的中点,在髋骨横骨折线之前,大约肚脐处,双手放在大拇指上,四根手指放在下面,手掌放在中间,沿腰带滑到后面,重叠按压在后面。

左手的右手就在里面,外面,横带,向前滑动,一端带向中点,右手握着三个重叠带中点,左手持有的外腰带和经过三个皮带从底部。

均匀地拉你的手,直到它们足够牢固,并把腰带的底部变成一个曲线。

左手握住皮带的另一端,从底部往内穿,双手交换,每一端用力拉一拉,打好结,使皮带美丽下垂。

注意:不要佩戴两端长度不同的腰带。这是对跆拳道不尊重的表现。

众所周知,跆拳道训练通常在室内进行。我们都穿着同样的跆拳道道服,不看自己的脸。我们不知道这个跆拳道朋友是谁,除非他是高或胖。

当然,今天我们不是在讨论跆拳道,但是在户外穿跆拳道有什么体验呢?

在我看来,一起练跆拳道的人越多,无论是室内还是室外的训练都越好,因为人越多,训练氛围就会越强。当我们一起训练时,队形就像战场一样,充满激情和能量,我们不觉得累。尤其是在踢脚目标时,脚目标发出响亮而有力的声音,越踢越有力。

在户外训练时,我们站成一排,看着正在穿衣服的路上,用两个字来形容就是拉风,头率那叫高。

当然,去户外训练并不是为了挣个人头,而是在户外训练和室内训练中感觉完全不同,完全没有室内墙壁带来的压抑感,是一种放松,享受训练过程。