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跆拳道护具的重要性
- 2019-02-21 -

越来越多的家长,为孩子选择跆拳道作为成长中强身健体的必修课,但是小朋友在练习中,能不能够好好保护自己,能不能够免受伤害,依然是很多家长的顾虑。
运动员在实战或比赛时,必须穿跆拳道护护具。跆拳道护具包括护头、护胸、护裆、护臂、护腿。护裆、护臂、护腿穿戴在道服内,女运动员必须穿戴女用护裆、同样也须置于道服内。
 跆拳道护具一般皮面是采用进口优质PU软革,二次发泡的EVA填充料具有比同类产品的更有柔软度,比比同类产品厚度更厚,在对抗训练使用上,有足够的更冲击能力,吸收力上更好。 
戴跆拳道护头时勿遮住眼眶,使下巴处的松紧皮筋固定,勿过紧、过松。如觉护头过,可调换大一号的。穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系,下面两条水平相系,应注意勿过松、过紧。
过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧,这一部位经常用于格挡,
会遭受沉重的踢击。护腿应置于迎面骨上,护裆应佩戴端正,不歪不斜。
如果比赛中觉察到护具松开,可示意台上裁判,要求暂停,整理护具。
但此时不可伸手高过头,否则会遭到警告。应待双方处于对峙状态中向裁判暗示,
如比赛处于激烈的进攻与反击之中,要等这阵冲击结束后再作整理的打算。
护胸是十分重要的训练器材,竞技运动员要使用护胸靶进行大量的距离感与时间差练习,
实战的真实感也要靠护胸靶练习形成。

如何清洗跆拳道护具
1、可以用湿布沾点洗洁精擦拭,再用干净的湿布擦拭几遍,放到通风处吹干即可。
2、皮革部分用软布擦擦就行了。其他部分用小点的刷子就行,阴凉处晾干。
(还有一种简单粗暴的方式:送干洗店,不过似乎会花掉好多钞票)
如何处理护具上的汗味
我们将护具清洗之后,可以放在通风口,吹上几天,可以散味,这是最健康的处理方式。

当然我们也可以在有太阳的时候放在太阳下晒晒,太阳有杀菌的作用,也是可以祛味的,但是不能暴晒,暴晒后的护具会变色。

干洗店是最好的选择,但是,毕竟是常用物品,老送干洗店钞票就会花好多,从节约的角度上讲还是在家比较好。